應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的眼睛？
病情描述：我從小視力挺好的，最近可能是讀高中了看的書比較多，感覺事物有一些模糊，可能視力有一點下降，我不想戴眼鏡，但高中我們的學(xué)習(xí)任務(wù)很多，每天都需要高強(qiáng)度的用眼。想問一下應(yīng)該怎么保護(hù)自己的眼睛？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
不論是不是存在近視眼，最主要的就是減少用眼。平時注意每用眼一小時左右就需要休息一會兒。盡量避免在光線過強(qiáng)或者是光線過暗的環(huán)境進(jìn)行看書?，F(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了視力下降，就需要及時到醫(yī)院進(jìn)行驗光檢查，如果確診是近視還需要及時配戴眼鏡。
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病情分析：
你好，首先建議需要去醫(yī)院做個散瞳驗光檢查，看看是否引起近視癥狀，假如不伴有近視，可能和視疲勞癥狀引起有關(guān)系，平時注意用眼衛(wèi)生，避免用眼過度，保持良好的睡眠，癥狀會逐漸恢復(fù)正常。目前已經(jīng)形成真性近視，必須盡早配鏡矯正，否則會加重度數(shù)發(fā)展。
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