蜂蜜會(huì)發(fā)胖嗎？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級(jí)
少量的喝一些蜂蜜，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖的情況的，出現(xiàn)有身體發(fā)胖是和飲食的總體情況是有關(guān)系的，如果飲食的總熱量是增加的，而且又缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，才會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)有發(fā)胖的情況。并不是說甜的東西就一定會(huì)發(fā)胖，蜂蜜的熱量并不是很高的，所以不容易導(dǎo)致發(fā)胖。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝蜂蜜是會(huì)發(fā)胖的，因?yàn)榉涿鄯浅５奶?，喝多了?huì)導(dǎo)致血糖升高，而且蜂蜜是一種很優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，喝多了是會(huì)導(dǎo)致肥胖的，但是你每天早上空腹溫服的時(shí)候可以少放一點(diǎn)蜂蜜，只要體重沒有明顯的變化，血糖沒有升高太多，這個(gè)情況喝一點(diǎn)也是無所謂的。
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