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一睡覺就出汗怎么辦？

病情描述：不知道是老了，還是身體不行了，醫(yī)生，我現(xiàn)在才五十五歲了，哎，身體毛病越來越多了，我最近一睡覺就出汗，還h會把床單汗?jié)窳?，其他方面倒沒有什么問題，還有就是一干事情就容易累。
醫(yī)生回答 (2)
  • 林燕
    林燕 副主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    睡覺出汗容易疲勞，屬于是腎陰虛引起的，需要服用藥物進行調(diào)理，通常是服用滋陰清熱的藥物，還要注意調(diào)整飲食，多吃蔬菜以及各種水果，少吃辣椒、燒烤等刺激性的食物，還要加強鍛煉，提高身體的抵抗能力，不要過度的勞累，也不要熬夜，平時要保證充足的睡眠。

  • 張吉祥
    張吉祥 醫(yī)師
    寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    夜間出現(xiàn)盜汗的情況考慮，還是與腎陰虛有關(guān)系。平常要注意避免吃希臘的食物像大蒜，辣椒，洋蔥等食物，也不要吃太多的羊肉、狗肉等發(fā)物。平常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不熬夜，不睡懶覺，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質(zhì)。也可以去中醫(yī)科，通過口服一些中藥來協(xié)助調(diào)理。

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林燕
林燕 副主任醫(yī)師

四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：腦血管病、癲癇和睡眠障礙等疾病的診治，以及頭痛、頭暈等癥狀的治療。對神經(jīng)內(nèi)科急危重癥的搶救有豐富經(jīng)驗
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