如何預(yù)防肝硬化的發(fā)生？
病情描述：因?yàn)楣ぷ鞯男枰L(zhǎng)期的飲酒，而且我吸煙的頻率比較勤。提前就感覺(jué)到了身體的透支，我想問(wèn)一下，如何預(yù)防肝硬化的發(fā)生？我是否需要做一些調(diào)理和需要注意的方面？
醫(yī)生回答 (2)
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
還是需要從多個(gè)方面進(jìn)行系統(tǒng)的調(diào)理的。正常情況 下平時(shí)需要營(yíng)養(yǎng)清淡的飲食，配合適度的運(yùn)動(dòng)。避免進(jìn)食辛辣刺激的食物。盡量少飲酒，戒煙。這些對(duì)肝臟的損害都是很大的。也需要避免過(guò)度的壓力，多多調(diào)整自己的作息的時(shí)間。多參加一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)，保持心情的舒暢等等。
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羅兆雄 副主任醫(yī)師
廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要避免吃一些容易損害肝臟的飲食，如抽煙喝酒，其中喝酒對(duì)肝臟的損害最嚴(yán)重。另外，要檢查一下肝功能或者有沒(méi)有肝炎。如果有肝功能異常或者有肝炎的，那么就需要護(hù)肝治療和抗肝炎治療。平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)，多吃點(diǎn)蔬菜水果，避免吃油膩的東西。
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