懷孕了可以在外面吃嗎?
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袁增 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好,根據(jù)你描述的情況,懷孕以后最好是在家里吃飯,可以保證食物干凈、新鮮、營養(yǎng)。外面的食材沒有家里的好,如果想在外面吃也可以,盡量選擇一些高端的餐廳,保證用餐質(zhì)量。孕期一定要注意營養(yǎng)飲食,科學(xué)合理搭配,不挑食,適量的多吃肉蛋奶,還要多吃一些水果和蔬菜。
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