睡覺老是做惡夢(mèng)怎么辦？
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
您應(yīng)該是心火旺盛而引起失眠，做噩夢(mèng)的癥狀。建議您對(duì)癥口服琥珀安神丸進(jìn)行調(diào)理治療。在用藥物治療的同時(shí)建議患者要注意飲食，多吃營養(yǎng)易消化的食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物，建議患者不要熬夜，不要精神壓力過大，應(yīng)保證充足的睡眠，合理飲食，注意休息。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果說經(jīng)常做噩夢(mèng)的話，那么這種情況在中醫(yī)來說可能屬于是有一些心膽氣虛，心血不足造成的，建議你可以選擇去中醫(yī)院看看對(duì)癥的開些安神定志的藥物。另外平時(shí)生活中一定要注意自我調(diào)節(jié)。不要經(jīng)常熬夜加班。飲食上少吃辛辣刺激油膩的食物。
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