適合靜脈曲張的運動有哪些?
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李春民 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
適合靜脈曲張患者的運動包括游泳,慢走,慢跑,太極拳等,其運動主要以有氧運動為主,盡量避免使下半身下壓的動作,比如舉重,舉啞鈴,長時間的站立等。如果正脈曲張的癥狀比較嚴重,建議選擇穿彈力襪,必要時還可以考慮通過手術進行治療。
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邱金磊 醫(yī)師
莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
你好,考慮是靜脈曲張的情況。對于靜脈曲張沒有特別有效的運動方法。練習倒立可以改善靜脈曲張的癥狀,但是十分的有限。對于輕度的靜脈曲張可以選擇佩戴彈力襪。中重度的靜脈曲張最好是進行手術治療,或者是硬化劑填塞注射治療。避免過度的勞累。
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