如何增加精子質(zhì)量？
-
-
-
曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
31歲對(duì)于男人來(lái)說(shuō)不叫高齡，所以你的精子質(zhì)量是沒(méi)有什么問(wèn)題的，不用過(guò)度的服用保健品之類的，這更不好，如果感覺(jué)身體不如以前，可以每天堅(jiān)持鍛煉鍛煉身體好，精子質(zhì)量也會(huì)更好，而且需要保證足夠的睡眠，不要熬夜，戒煙戒酒，保持良好的狀態(tài)。
-
-
-
-
李進(jìn) 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，如果要提高精子質(zhì)量的話，首先是要戒掉一些不良習(xí)慣，比如戒掉煙酒等不良嗜好，同時(shí)要避免熬夜。如果有一些原發(fā)性疾病的話，比如前列腺炎等疾病，需要治療這些疾病。其實(shí)飲食方面要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含有各種微量元素、維生素的食物。還要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
-
-
-
- 劉見(jiàn)輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
a級(jí)精子是什么精子
-
-
-
- 劉見(jiàn)輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
捐獻(xiàn)精子怎么取出精子
-
-
-
- 于干 主治醫(yī)師 泌尿外科
精子數(shù)量
-
-
-
- 劉見(jiàn)輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
精子顏色
-
-
-
- 余學(xué)江 主治醫(yī)師 泌尿外科
精子檢查怎么取出精子
-
-
-
- 吳培 主治醫(yī)師 泌尿外科
精子很少吃什么補(bǔ)精子
-
-
-
精子計(jì)數(shù)
用比較直觀的語(yǔ)言來(lái)分析精子計(jì)數(shù)，就是統(tǒng)計(jì)單位精液量中精子的數(shù)目，這是衡量男性生育... 詳細(xì)?
-
-
精子形態(tài)檢查
精子形態(tài)檢查是一種常見(jiàn)的男科檢查。通過(guò)檢查每次射精時(shí)精液的容積、顏色、透明度、液... 詳細(xì)?
-
-
精子養(yǎng)顏嗎
精液雖然富含蛋白質(zhì)、水、果糖等物質(zhì)，但并不會(huì)有這樣的作用。任何的物質(zhì)能起到護(hù)膚、... 詳細(xì)?
-
-
精子如何產(chǎn)生的
精子是在睪丸的曲細(xì)精管中產(chǎn)生的。精子發(fā)生起始于生精干細(xì)胞的分化，終止于成熟的精子... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)