怎么預(yù)防陽痿？
病情描述：我今年30了，我怕自己得陽痿，請(qǐng)問怎么預(yù)防陽痿？平常注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
趙海鋒 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
陽痿主要好發(fā)于中老年男性。陽痿是指持續(xù)或者反復(fù)不能達(dá)到或維持足夠陰莖勃起，以完成滿意性生活主要是由于心理、器質(zhì)的病變所引起的。針對(duì)治療陽痿現(xiàn)象，平時(shí)應(yīng)當(dāng)多做運(yùn)動(dòng)，比如慢跑。有不良的性行為要及時(shí)戒除，比如過度手淫。生活中要有合理的飲食，多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，要戒煙戒酒。
-
-
-
-
于祥軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，做好陽痿的預(yù)防工作是很重要的，首先要有基本的性生活知識(shí)，保持健康的生活方式。平時(shí)注意生活規(guī)律，禁煙禁酒。保持充足的睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。可以多做運(yùn)動(dòng)，提高自身免疫力和新陳代謝，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。不要太有心理壓力，消除不必要的思想顧慮。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
按摩治陽痿 拯救男人陽痿的絕招
現(xiàn)實(shí)生活中，有許多男性都出現(xiàn)了勃起功能障礙，勃起功能障礙就是人們常說的陽痿，此時(shí)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)