吃什么提升精子質(zhì)量??？
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
你好，在平時日常生活當(dāng)中可以多吃一些含鋅多的時候領(lǐng)導(dǎo)上可以提高兼職的質(zhì)量，比如山藥，枸杞，章魚，西瓜，南瓜，北瓜，西瓜等食物都是可以提高精子質(zhì)量的，但是在平時的時候，你早上一定要多加強(qiáng)營養(yǎng)，平時如果睪酮過低的時候，臨床上也需要通過高通或人工合成搞通等方法來提高精子質(zhì)量。
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孫小麗 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
如果出現(xiàn)了缺精或者是精子質(zhì)量不佳，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查。目前來說引起精子質(zhì)量不佳，有可能是因為手淫過多引起的，因此應(yīng)當(dāng)引起高度的重視，在日常生活中應(yīng)避免過度手淫，保持積極樂觀的心態(tài)，不做不該做的事，不看不健康的視頻。想要提高精子的質(zhì)量，要有合理的運動，保持積極樂觀的心態(tài)。
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
a級精子是什么精子
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 劉見輝 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 吳培 主治醫(yī)師 泌尿外科
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