西紅柿對精子的好處是什么呢？
病情描述：查出自己的精子質(zhì)量不是很好，母親就天天讓我吃西紅柿，西紅柿對精子的好處是什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
西紅柿中富含維生素c，般對人體是有好處的，如果精子的質(zhì)量較差，平常應該注意多食用一些新鮮的瓜果蔬菜來補充維生素，也可以服用一些補鋅的食物，有利于提高精子質(zhì)量，補充鋅片，戒煙酒，不要熬夜，保證足夠的睡眠，忌食辛辣刺激的食物。
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病情分析：
西紅柿對于男性的精子幫助其實并沒有絕對性，需要做好心理準備，也就是說維生素含量比較高，還有一些番茄紅素可以改善前列腺的功能，所以說有輕微的少許幫助，但是他的幫助也是輔助的，并不是絕對性的，男性的精子有好處的，主要還是微量元素鋅硒。
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