如用蜂蜜來促進(jìn)潤腸，是否要沖水喝？
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
患者如果想要服用蜂蜜來潤腸通便的話，建議可以采用早上起來沖一杯溫水，然后用溫水沖服蜂蜜就可以了，這種吃法就是可以治療便秘的，另外患者也知道自己便秘是由于吃辣椒過多引起的，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍├苯?，另外建議患者可以多吃一些纖維素含量比較高的食物，類似的食物就可以治療便秘。
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高香紅 住院醫(yī)師
昌樂縣紅河鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，如果總是便秘就不應(yīng)該吃辛辣刺激食物了，長期的便秘也會影響健康的，導(dǎo)致體內(nèi)代謝毒素排泄不出來，影響皮膚的色澤，另外還可能長期便秘導(dǎo)致痔瘡，肛門周圍炎癥等等，每日早上一杯蜂蜜水，使用溫水沖服，水溫一定不要超過50攝氏度，否則影響蜂蜜的營養(yǎng)。
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