枸杞和蜂蜜能一起泡嗎？
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
枸杞和蜂蜜是能在一起泡水喝的，可以潤腸通便、滋陰清熱、潤燥解毒、清除體內的自由基、保護肝細胞、明目。還可以增強體質、養(yǎng)顏美容、延緩衰老，注意沖蜂蜜的水溫不能超過50度，如果是高溫，容易破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，如果有腹瀉，這種情況是不能喝的。
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宋桃 醫(yī)師
廣州市白云區(qū)第二人民醫(yī)院 三級
枸杞和蜂蜜是可以在一起泡水喝的，建議你先用開水泡枸杞子，待水溫冷卻到50度以下的時候再加入蜂蜜，如果水溫太高會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，枸杞子有滋陰補腎清熱的作用，蜂蜜有潤腸通便，含有多種營養(yǎng)，有利于養(yǎng)顏，美白皮膚，抗衰老。
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