氣血虛脾虛怎么調(diào)理？
病情描述：我這幾年身體不好，臉色也不好，醫(yī)生說我的氣血和脾胃都很虛，請(qǐng)問氣血虛脾虛怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常氣血虛脾虛的這種情況建議通過藥物治療或者食補(bǔ)的方式來進(jìn)行改善。藥物對(duì)改善氣虛血虧脾虛的癥狀有一定的幫助作用，可以使用當(dāng)歸、黨參，大棗，枸杞子等藥物來進(jìn)行改善。食補(bǔ)的話可以將上述的藥材搭配食物來進(jìn)行燉煮，也屬于藥膳，脾虛建議日常多吃一些山藥，南瓜等食物。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你主要是脾虛導(dǎo)致的氣血兩虛。這種情況是會(huì)導(dǎo)致臉色無華，身體乏力，抵抗力下降，四肢不溫或者月經(jīng)不調(diào)等。你可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益氣養(yǎng)血健脾的中藥調(diào)理，可以服用歸脾丸，補(bǔ)中益氣湯，四物湯，六君子湯等。平時(shí)要吃高蛋白食物，適當(dāng)體育鍛煉提高體質(zhì)。
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