三伏天如何艾灸？
病情描述：我爸爸是個中醫(yī)愛好者，總是讓我?guī)退橐徊橹嗅t(yī)養(yǎng)生，可是這方面的知識我又不太懂，最近他問我三伏天的時候應該怎么艾灸，是在每天早上，就還是在每天中午陽氣最足的時候，三伏天如何艾灸？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
三伏天艾灸的方式一般如下：先上后下,先背面后正面,先左邊再右邊,先身軀后四肢。通常情況下，可以每隔5到7天艾灸一次，每天當中的上午的艾灸時間是最好的，晚上10點最好不要艾灸。一定要切記不能每天都艾灸，容易使人上火，容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等現(xiàn)象。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
三伏天進行艾灸確實是可以起到很好的補陽的效果，如果說您本身有陽氣不足，或者是有陽氣虧虛的情況下，是可以在三伏天中午的時候進行艾灸的，一般午時的時候其實是屬于外界的陽氣最旺盛的，這種情況下進行艾灸是可以有效的補陽的，而且艾灸建議最好是以腎腧，腰陽關(guān)和命門為主。
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