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每天堅(jiān)持喝蜂蜜水有什么好處？

病情描述：我這幾天工作壓力大，有點(diǎn)上火，食欲不振排便不暢通，臉上也長(zhǎng)了好幾個(gè)痘，同事送了我一罐野生蜂蜜，告訴我和檸檬泡水堅(jiān)持喝，所以我想問(wèn)一下醫(yī)生，每天堅(jiān)持喝蜂蜜水有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉延浩
    劉延浩 主治醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蜂蜜對(duì)于祛痘有顯著的作用，有利于肝臟分解毒素，體內(nèi)祛濕，祛痘的好處。更減輕了肝臟的負(fù)擔(dān)。蜂蜜，含有豐富的鐵離子，能對(duì)貧血患者有明顯的補(bǔ)血的作用。另外，蜂蜜對(duì)于便秘有獨(dú)特的效果。有利于便秘的改善，另外，有一些微量元素，有營(yíng)養(yǎng)的作用，但是血糖高的人要注意。

  • 王玉才
    王玉才 主治醫(yī)師
    山西省柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    蜂蜜水有很多藥用功效的，如果常喝蜂蜜水可以有效潤(rùn)腸通便，還可以美容養(yǎng)顏，而且還可以健脾和胃，潤(rùn)肺生津。你如果經(jīng)常上火，經(jīng)常便秘，口干舌燥，口臭，臉上容易長(zhǎng)痘痘等情況，就可以多喝蜂蜜水來(lái)調(diào)理。但是一定要忌辛辣食物。如果配合檸檬水服用，還可以起到減肥瘦身效果的。

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