喝蜂蜜能改善睡眠嗎？
-
-
-
袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，睡前喝蜂蜜有改善睡眠的作用，可以在臨睡前喝點(diǎn)蜂蜜水的。睡眠受影響的情況比較多的，蜂蜜有助睡眠的作用，但也不要相信有多大的作用，還需要靠自我調(diào)節(jié)。平時(shí)要注意睡眠環(huán)境安靜，睡前不要處于興奮的狀態(tài)，平時(shí)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)也有助于睡眠。
-
-
-
-
王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，睡前喝蜂蜜對(duì)治療改善睡不好作用一般不大，睡不好與神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，體虛腎虛等有關(guān)，容易引起失眠多夢(mèng)，頭昏，心慌乏力沒(méi)精神等情況，可以服用安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物治療改善睡眠不好情況，再就是晚上不要熬夜喝酒喝茶和喝咖啡等以免刺激影響睡眠。
-
-
-
馬蜂蟄了怎么處理最安全
閆玉紅 主任醫(yī)師
-
-
直腸癌需要做那些免疫組化
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
乳腺癌晚期怎么緩解疼痛
劉曉燕 副主任醫(yī)師
-
-
嚼檳榔為啥會(huì)得口腔癌
黃志權(quán) 主任醫(yī)師
-
-
蜂療能根治類(lèi)風(fēng)濕嗎
蜂療也就是蜂蜜療法，蜂療是目前治療風(fēng)濕疾病效果中公認(rèn)的一種最為有效的輔助治療風(fēng)濕... 詳細(xì)?
-
-
孩子咳嗽喘氣有蜂鳴聲怎么辦
哮喘是青少年常見(jiàn)的一種呼吸系統(tǒng)疾病，患者氣道慢性炎癥導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性，當(dāng)患者由于... 詳細(xì)?
-
-
蜂療治痛風(fēng)靠譜嗎？正規(guī)療法看這里
目前治療痛風(fēng)的方法主要有飲食療法、藥物治療，但由于痛風(fēng)的疾病特點(diǎn)，這些治療方法只... 詳細(xì)?
-
-
蜂針療法治療新冠病毒肺炎可行嗎？
面對(duì)這樣的報(bào)道，很多人將信將疑。蜂療是一個(gè)傳統(tǒng)的另類(lèi)療法，在一些中醫(yī)院或者民間中... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)