如何提高精子存活率？
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邢乃棟 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，想要提高精子的存活率，建議先通過飲食方面的調(diào)節(jié)，可以在平時多吃一些高質(zhì)量蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶雞蛋，肉類，動物內(nèi)臟等等，建議平時多吃蔬菜水果，不要喝酒，不要抽煙，不要吃辛辣刺激生冷性的食物。另外建議可以通過藥物來治療，建議可以吃生精膠囊，麒麟丸等藥物來進(jìn)行調(diào)理。
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病情分析：
你好，提高男性的精子質(zhì)量，在平時可以多吃一些補(bǔ)腎益氣的食物，比如枸杞，蓮子，甲魚，百合，木耳，葡萄，桑葚，鴨肉，魚肉，黑芝麻，核桃等都可以補(bǔ)腎提高男性的生精功能，平時日常生活當(dāng)中要注意日常生活習(xí)慣，平時要加強(qiáng)營養(yǎng)，合理飲食，多吃一些豆制品，海產(chǎn)品，蔬菜，水果等補(bǔ)充維生素等。
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