我有心理疾病怎么辦？
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
自卑心理一般是跟自己的成長環(huán)境有很大的關(guān)系，克服自卑的心理，首先要讓自己變得自信起來，通過做自己喜歡做的事情，找到樂趣和自我價值，多結(jié)交一些新的朋友，尤其是性格開朗一些的朋友，當(dāng)自己的性格有所改變的時候也是可以變得自信的。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
人的心理問題一般有自身和環(huán)境雙重原因，貧窮和自卑沒有必然聯(lián)系，人要自卑理由很多，人自信的原因也很多。每個人都有自身的局限性甚至缺陷，要想改變現(xiàn)狀一定要在環(huán)境中和社會有良好的互動交流。把自己封閉起來，似乎逃離了社會的壓力，但內(nèi)在的自卑會更強(qiáng)。貧窮可以改變，一定要在社會中改變貧窮，這個過程中，自卑等心理問題會同時解決。
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