針灸后可以運(yùn)動(dòng)嗎？
病情描述：最近一段時(shí)間身體不舒服，朋友就介紹去看中醫(yī)，去了之后醫(yī)生就給我針灸了，但我感覺(jué)身體疏通了，之后我想打籃球，但朋友說(shuō)針灸后不可以運(yùn)動(dòng)，所以我想請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生針灸后可以運(yùn)動(dòng)嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你的描述使用針灸治療疾病針灸是按照經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)辨證論治進(jìn)行治療，可以疏通經(jīng)絡(luò)針灸治療后不建議劇烈運(yùn)動(dòng)，避免出汗，避免受涼，針灸后針孔容易被感染，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，充分休息，避免熬夜勞逸結(jié)合。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先來(lái)說(shuō)針灸這種治療主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)刺激穴位，影響氣血的運(yùn)行來(lái)達(dá)到治療疾病的效果。所以說(shuō)在進(jìn)行針灸之后的話，一定注意不要局部的受風(fēng)受寒沾水也不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，至少間隔6個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，不然的話可能會(huì)影響治療效果。
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