脾虛宮寒吃什么食物好？
病情描述：我大學畢業(yè)剛工作，由于換了一個新環(huán)境，我的壓力很大。最近一段時間我的胃口變得差了起來，來月經時肚子也很疼。醫(yī)生說我是脾虛宮寒。所以我想咨詢一下醫(yī)生，脾虛宮寒吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
身體的壓力增加，出現(xiàn)脾虛，宮寒的反應。平時注意病人的飲食衛(wèi)生進行預防癥狀的進一步加重是比較安全的，注意少吃生冷刺激性的東西，多吃含蛋白質，維生素比較豐富的食物進行改善身體的脾虛。平時注意跟進天氣不好進行增減衣服，避免身體吹風受涼引起癥狀的進一步加重。
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好，脾虛最好結合醫(yī)生合理服用健脾的藥物，比如可以服用健脾顆粒，另外宮寒最好結合醫(yī)生合理服用艾附暖宮丸治療，平時注意腹部保暖，月經期不要吃辛辣刺激的食物，不要吃白蘿卜等寒性的食物，建議適當鍛煉身體，如果脾胃虛，最好少食多餐，飲食清淡易消化。
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