艾灸哪個部位能減肥？
病情描述：我聽說做艾灸的話是可以減肥的，我也想減肥，艾灸哪個部位能減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
艾灸減肥需要到專業(yè)機構(gòu)去進行，自己在家是不準確的，而且艾灸減肥也是容易造成反彈的。所以減肥是一項艱巨的任務，沒有什么捷徑可走，可以通過平時的飲食和運動方面加以調(diào)整。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃肉類，少吃快餐，戒煙限酒，堅持鍛煉身體，每天進行跑步、騎自行車、游泳等，長期的堅持下來會有效果的。
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熊莉敏 主治醫(yī)師
宣州區(qū)古泉鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
首先艾灸是不能減肥的，頂多能夠緩解胃部的不適，讓脾胃得到恢復，但是并不能讓身上的脂肪消耗掉，如果想要減肥必須多運動，而且也一定要控制飲食。只有將身上多余的脂肪消耗掉，才能夠起到減肥的效果。平時也可以注意，多吃一些潤腸通便的食物，也有一些效果。
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