脾虛吃什么食物好？
病情描述：和老公戀愛的時候他就骨瘦如柴，本想著結(jié)了婚給他好好補補，可是結(jié)了婚后一味地大魚大肉，好東西補著，胃口倒是見長，就是體重不見漲，多方打聽人說可能是脾虛引起的，想著給他弄點食補的方法，想問一下，脾虛吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
身體脾虛的時候要做出飲食方面的調(diào)理，可以多吃一些補脾胃的食物，比如紅豆、山藥、蓮子或者是茯苓等。另外要盡量避免吃一些生性寒涼的食物，比如冰淇淋、冷飲、西瓜、苦瓜等，但是脾虛情況比較嚴重的話，就可以暫時的用一些能夠健脾的藥物，來幫助身體緩解。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，脾虛可以導(dǎo)致厭食，消瘦，乏力，惡心，嘔吐，腹脹，腹瀉等等一些表現(xiàn)，平時可以多吃一些，山藥，薏米，蓮子，芡實煮粥，代茶飲調(diào)理。飲食需要清淡戒辛辣油膩刺激性食物，生冷硬食物，適當(dāng)運動調(diào)理。也可以選擇一些健脾的中成藥物，中藥湯劑等對癥治療。
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