本人24歲由于長時間上網(wǎng)玩手機！現(xiàn)在眼睛跟瞎了一樣怎么辦？
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病情分析：
這種情況如果看不清可以佩戴眼鏡，盡量減少玩手機的時間，注意一定不能晚上關(guān)燈的時候玩手機，雖然長時間上網(wǎng)玩手機會傷害眼睛，但是你睡覺的時候玩手機一定要打開燈，不能關(guān)燈玩手機，如果關(guān)了燈玩手機，手機的光線對眼睛的傷害就會非常大。你在黑暗的情況下玩手機玩久了，然后開燈就會發(fā)現(xiàn)你的眼睛已經(jīng)看不清楚了東西跟瞎了一樣。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
你好，很多人對手機都有依賴。每天玩手機時間過長，確實有很多問題。建議找到生活中健康的興趣，例如，做女孩喜歡的瑜伽等等。只能用更有吸引力，更健康的方式替代手機。也要多在生活中和人交往，不止在虛擬世界和人交流，多參加社交活動，和身邊人有更多的融合。
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