眼睛紅布滿血絲，感覺很干怎么辦？
病情描述：醫(yī)生，你好。我今年23歲了，這兩天晚上我在寫論文熬夜，結(jié)果早上醒來眼睛里都是血絲，干得快睜不開了，特別難受，請(qǐng)問眼睛紅布滿血絲，感覺很干怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況可以滴用人工淚液滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液，緩解不舒服，常常是熬夜、長(zhǎng)時(shí)間的用眼睛或者睡眠不足引起的發(fā)紅發(fā)干，建議您養(yǎng)成科學(xué)正確用眼睛的良好習(xí)慣，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離的看手機(jī)或者電腦，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，眼睛不舒服應(yīng)多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，避免煙酒刺激。
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病情分析：
你這種情況屬于眼結(jié)膜的充血，主要就是過度用眼導(dǎo)致眼疲勞，從而引起眼睛干澀疼痛，眼結(jié)膜充血。建議日常生活學(xué)習(xí)中，每工作45分鐘休息10到15分鐘，可以做一些眼部的局部按摩，以促進(jìn)局部的血循環(huán)。尤其不要熬夜，多吃蔬菜，水果等富含維生素的食物，適當(dāng)參加一些體育鍛煉。
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