月經(jīng)不調(diào)量少延后怎么調(diào)理呢?
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張青 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)量少、月經(jīng)延期與吃生冷的東西有很大的關(guān)系,導(dǎo)致宮寒,可以外用暖宮貼,口服暖宮孕子丸,或者是艾附暖宮丸進(jìn)行調(diào)理,喝點(diǎn)紅糖水,在經(jīng)期注意腹部不能受涼,平時(shí)也要少吃過(guò)于寒涼的食物,還要加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)體內(nèi)寒氣的排除,多吃溫性的食物,保證睡眠充足。
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劉如順 醫(yī)師
白馬湖衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
根據(jù)你說(shuō)的這種情況跟你平時(shí)經(jīng)常喝冷飲以及吃生冷的東西有很大的關(guān)系,所以導(dǎo)致體寒,宮寒,從而出現(xiàn)現(xiàn)在的月經(jīng)不正常和月經(jīng)量少,建議你可以找中醫(yī)看一下,吃中藥來(lái)調(diào)理一段時(shí)間,而且以后一定要改變一下這種不良的習(xí)慣,一定要注意保暖,避免受涼,不要吃寒涼生冷的東西了。
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