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單位體檢一切合格，只有血脂稠，怎么治療？

病情描述：你好！這個(gè)月單位體檢一切合格，只有血脂稠，我身高1.65，體重160斤。大夫說(shuō)我應(yīng)該控制一些體重。以前體檢都是沒(méi)有什么毛病的。請(qǐng)問(wèn)血脂稠應(yīng)該注意什么？怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭麗
    郭麗 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    治療血脂稠可能有多種方法：首先飲食控制，建議吃低脂低膽固醇的食物，盡量避免高脂高膽固醇的食物。比如動(dòng)物內(nèi)臟、脂肪、動(dòng)物油等脂肪都比較高，盡量避免。多吃蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)，脂肪含量低。其次加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)體育鍛煉增加消耗，減肥降脂。最后如果生活方式改變，血脂無(wú)法控制，可以添加藥物。

  • 董召美
    董召美 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市商河縣龍桑寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    體檢血脂稠，可以通過(guò)調(diào)整飲食，再是適當(dāng)增加鍛煉調(diào)理治療。通過(guò)平時(shí)的日常生活鍛煉調(diào)理效果不好的情況下需要通過(guò)藥物調(diào)理。單純的血脂高，不能吃一些油炸食品，再是不能吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉含有脂肪比較高的食物。需要平時(shí)多吃一些蔬菜，水果清淡飲食。

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郭麗
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