小孩的飲食不規(guī)律咋辦？
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盧成瑜 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，寶寶出現(xiàn)這種情況，需要及時進(jìn)行糾正，避免寶寶腸道功能發(fā)生紊亂。建議：平時進(jìn)食應(yīng)該少量多餐，避免過度進(jìn)食，增加腸道負(fù)擔(dān)，注意多喝水，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動，促進(jìn)腸道蠕動，適當(dāng)給寶寶服用腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道功能。
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病情分析：
首先這種情況讓孩子養(yǎng)成按時按點去吃飯的習(xí)慣，不要讓孩子吃太多的零食，不要讓孩子暴飲暴食的去吃，一定要適量的吃，如果今天吃的太飽可能明天就會吃的少了，所以一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要讓孩子挑食，多吃一些新鮮的青菜水果之類的，不要熬夜，保證足夠的睡眠。
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江華 主治醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
你好，家長盡量讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要讓孩子暴飲暴食，盡量讓孩子養(yǎng)成平衡膳食，不挑食的習(xí)慣，如果遇到孩子愛吃的食物就要適當(dāng)控制一些，遇到孩子不愛吃的食物也要鼓勵孩子嘗試嘗試，孩子飲食不規(guī)律，這是一個慢慢調(diào)理的過程。
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