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眼袋黑眼圈怎么調(diào)理？

病情描述：醫(yī)生，你好。我因?yàn)楣ぷ髟?，?jīng)常會加班，回到家也要很晚才能睡覺，經(jīng)常熬夜導(dǎo)致我的眼袋黑眼圈很重，整個(gè)人看起來特別地憔悴，請問醫(yī)生眼袋黑眼圈怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張智科
    張智科 主治醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    根據(jù)你所描述的癥狀就是由于這段時(shí)間睡眠不足，生活壓力太大引起的，平時(shí)要保證充足的睡眠，可以用點(diǎn)好的眼霜順著眼部周圍順時(shí)針按摩，緩解黑眼圈的情況，在飲食上要注意營養(yǎng)均衡，可以多吃些明目的食物，像胡蘿卜番茄等，適當(dāng)?shù)淖鲎鲅郾＝〔佟?/p>

  • 都吉雅
    都吉雅 主治醫(yī)師
    阜新市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)有眼袋黑眼圈的癥狀多是由于經(jīng)常熬夜睡眠不足引起的，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，可以用點(diǎn)好的眼霜順著按摩眼部周圍，同時(shí)涂抹點(diǎn)維生素e，在飲食上多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油膩的食物，容易加重黑眼圈的癥狀，可以用決明子泡水喝。

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張智科
張智科 主治醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 眼科

擅長：近視矯正手術(shù)，高度近視眼底病變，白內(nèi)障，干眼癥，青光眼，玻璃體渾濁，眼底出血，黃斑變性，結(jié)膜炎，角膜
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