如何能夠預(yù)防前列腺增生？
病情描述：前幾天去大伯家里玩兒，看見大伯臉色很差，我問他發(fā)生了什么，他說最近總感覺到尿頻尿急尿疼痛，每次小便都覺得小肚子像針扎一樣，我很擔心他的身體狀況，懷疑是前列腺炎，如何能夠預(yù)防前列腺增生？
醫(yī)生回答 (2)
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
建議多注意調(diào)理生活習(xí)慣還是可以預(yù)防前列腺的增生的，需要多吃清淡的食物，平時應(yīng)該多喝水勤排尿的，少食多餐即可的，也可以配合有氧運動。如果出現(xiàn)了尿頻等癥狀還是及時到醫(yī)院選擇前列腺彩超檢查后開始調(diào)理的，盡量不要有不潔的性生活的。
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病情分析：
您好，預(yù)防前列腺增生，首先在平時要保持心情舒暢，平時要多運動，堅持每周日有氧運動4次以上，每次不低于45分鐘左右，平時在工作當中要勤活動，避免長時間的久坐，還有不吸煙不喝酒，不要吃一些過度辛辣刺激性的食物，而且還要配合前列腺按摩就可預(yù)防。
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