體型消瘦是什么原因？
病情描述：我是那種怎么吃都吃不胖的人，別人吃一點(diǎn)就會胖了，而我卻怎么也胖不了。我身體挺好的，沒有什么嚴(yán)重的疾病，也吃過了很多補(bǔ)品，堅(jiān)持鍛煉，卻一直體型消瘦，我想知道這是什么原因呢？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你的描述，這種情況不用擔(dān)心，身體沒有不適癥狀就可以，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃綠色蔬菜和水果，多吃牛奶和雞蛋，增加營養(yǎng)就可以啦，同時要多運(yùn)動，多鍛煉。只要身體健康就可以。這和你體質(zhì)有一定關(guān)系。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
體型消瘦的人一般會脾胃虛弱，吃飯要少吃多餐，吃易消化食物，飲食上多吃豆制品、蛋奶、魚類等高蛋白食物，兩餐之間可以增加點(diǎn)水果或面包，少吃纖維素多的食物及粗糧，堅(jiān)持鍛煉身體，促進(jìn)新陳代謝，有助于增進(jìn)食欲，也可以吃點(diǎn)補(bǔ)氣健脾的中藥調(diào)理一下。
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