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脾虛怎么養(yǎng)?

病情描述:我最近發(fā)現(xiàn)自己睡覺(jué)竟然流口水,每天早晨枕巾都會(huì)濕,而且舌苔發(fā)白,舌苔的四周有明顯的牙齒的痕跡,上廁所還用掛馬桶,有一次跟別人念叨,他們說(shuō)我是脾虛,想知道脾虛怎么養(yǎng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 李?lèi)?ài)國(guó)
    李?lèi)?ài)國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    脾虛平時(shí)可以食療多吃一些山藥、薏米、蓮子、芡實(shí)煮粥都有一定的補(bǔ)氣健脾作用。適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)健身都有利于脾虛的恢復(fù)。如果脾虛嚴(yán)重還可以選擇一些健脾的中成藥物,或者是去附近醫(yī)院調(diào)理湯藥等一些治療方法都是可以的。飲食方面忌口辛辣、油膩、生冷硬食物,避免熬夜勞累規(guī)律生活調(diào)理。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    脾虛會(huì)出現(xiàn)厭食,惡心,嘔吐,大便黏膩,乏力水腫,流口水等等很多的表現(xiàn),舌苔多表現(xiàn)為齒痕,舌舌苔厚膩等等一些癥狀。需要根據(jù)病情的不同健脾利濕調(diào)理食物多吃一些山藥,薏米,蓮子,芡實(shí)。飲食需要戒辛辣油膩刺激性的食物生冷硬食物。在醫(yī)生指導(dǎo)下可以選擇一些健脾利濕的中成藥物中藥湯劑。

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