身體愛出汗是什么原因?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
有可能是身體比較虛弱引起的出虛汗,這種情況下可以從飲食上做出一定的調(diào)整,比如說多吃一些高營養(yǎng)的食物,多吃一些高蛋白的食物,或者是每天進(jìn)行慢跑半小時,這樣每天堅持可以提升個人的免疫功能,也能使身體更加的強壯。平時一定要保持良好的心態(tài),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
你的這種情況考慮跟長期的體力透支有關(guān)系,或者是不愛運動,缺乏鍛煉就會引起體虛愛出汗,建議增強抵抗力,可以服用一些滋陰補腎收斂固攝的中成藥來治療,根據(jù)你的這個年齡也屬于是一個亞健康的狀態(tài),長期的鍛煉身體可以增加抵抗力,減少出汗的發(fā)生。
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李新梅 主任醫(yī)師
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熱敷時是出汗好還是不出汗好
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