我每天早晨喝一杯蜂蜜加白醋有什么好處？
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
蜂蜜加白醋有美白皮膚的作用，但有一些人并不適合吃白醋，因為白醋比較酸，如果胃酸分泌過多的話，喝白醋有可能會導致胃穿孔，所以并不是所有的人都適合使用。如果平時很注意養(yǎng)生的話，應該注意飲食均衡，避免熬夜，可以練五禽戲和太極，這才是養(yǎng)生之道。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
早上起來是不建議喝白醋的，因為白醋如果早上空腹飲用的話，有可能會造成胃酸分泌過多，造成胃穿孔，所以不建議空腹在早上服用白醋，但是在早上是可以空腹飲用蜂蜜水有潤腸通便的作用，而且能夠補充維生素和氨基酸能夠治療便秘，都市白領在早上起來喝一杯蜂蜜能夠美白皮膚。
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