手指甲上有凹陷是怎么回事？
病情描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在21歲，今天我在玩自己的手指的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的手指甲上有凹陷，以前好像是沒有的，最近才有的，我有些害怕，想問問，手指甲上有凹陷這是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，可能是體內(nèi)缺鈣引起的，需要注意飲食營養(yǎng)均衡搭配，食物多樣化，多吃富含鈣的食物，如牛奶，奶制品，各種豆類，豆制品，芝麻醬，堅(jiān)果等，需要注意不要壓力太大，不要亂涂抹指甲油，可能含有腐蝕劑或重金屬，修剪指甲也需要注意，通過檢查排出是否為灰指甲的早期階段，
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李春蘭 主治醫(yī)師
龐家鎮(zhèn)計(jì)生婦保綜合服務(wù)站 一級
手指甲上出現(xiàn)凹痕有可能跟微量元素缺乏和貧血有關(guān)，這種情況建議最好去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)和微量元素，明確病因。飲食方面需要注意，平時(shí)可以多吃含鐵含鋅硒等黑芝麻以及核桃等堅(jiān)果。注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激油膩食物，飲食起居規(guī)律。
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