孕婦如何吃蜂蜜？
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蜂蜜含有非常豐富的微量元素和維生素，屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的保健品，它同時(shí)還具有潤(rùn)腸通便的效果。因?yàn)榉涿鬯写萍に氐某煞?，所以懷孕的孕婦是可以服用的。建議可以每天早晨起來(lái)用溫水沖服，這樣可以減輕便秘的癥狀。對(duì)胎兒是不會(huì)有什么影響的，這種情況沒(méi)有必要擔(dān)心。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
現(xiàn)在已經(jīng)懷孕快三個(gè)月，如果沒(méi)有血糖高的情況，現(xiàn)在出現(xiàn)便秘的情況，可以考慮喝蜂蜜水，可以有潤(rùn)腸通便的功效，有助于緩解便秘的癥狀，對(duì)于蜂蜜水，可以兌水喝，但也要注意適量，可以通過(guò)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，增加纖維素類的食物攝入，來(lái)預(yù)防便秘的現(xiàn)象發(fā)生。
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