蜂蜜沖豆?jié){喝會有問題嗎？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
如果感覺豆?jié){不是很好喝，不要用蜂蜜沖豆?jié){水喝，可以適當少量的放點白糖。蜂蜜沖豆?jié){有可能會影響豆?jié){的營養(yǎng)成分。平時可以多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，飲食上要注意葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡，要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要熬夜，要保證睡眠。
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董立斌 副主任醫(yī)師
東莞市黃江醫(yī)院 二級甲等
蜂蜜沖豆?jié){喝沒有問題的，蜂蜜可以加到豆?jié){里面，既可以增加口感也可以有潤腸通便的作用，所以你同事的吃法是沒有問題的，你也可以嘗試一下，蜂蜜也可以沖在開水里面或者是其他的飲料里面一起吃，蜂蜜也可以加牛奶豆?jié){一起吃，沒有影響。
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