近視眼怎么緩解？
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)你描述的癥狀，可以根據(jù)證型口服對癥中藥，配合針灸，按摩，耳穴壓豆等中醫(yī)理療進行緩解，平時要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，在適當(dāng)光線下看書，上課寫字保持正確的坐姿，適度用眼，避免眼疲勞，合理飲食，注意休息，保證充足的睡眠。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
近視是由于用眼過度，長期熬夜，電子輻射，用眼不當(dāng)?shù)纫鸬?，看書時一定要采取適當(dāng)?shù)木嚯x，可以使用近視眼鏡進行緩解，避免視力持續(xù)下降。平時可以多進行眼睛按摩，眼保健操，能夠緩解眼睛疲勞，促進視力的恢復(fù)，不要熬夜，不要經(jīng)常看手機，電腦等電子產(chǎn)品。
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