防治中暑的的方法有哪些？
病情描述：我老公是建筑工人，每天在外面日曬雨淋的。天氣陰涼還好，但是像這種高溫天氣，每天曬得他皮都掉了一層，每天回來還頭暈眼花的。我擔(dān)心他會中暑。防治中暑的的方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
建議您老公平時做好防曬工作，不要裸露背部和胳膊，應(yīng)穿著長袖衣服，戴防曬帽，也可以涂抹防曬霜，平時多喝水，多喝綠豆湯，多吃富含維生素c的蔬菜和水果，比如西瓜等，隨身攜帶著防暑藥，一旦有不舒服，應(yīng)及時到陰涼處休息或者是平躺，避免中暑。
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張鵬 主治醫(yī)師
解放軍307醫(yī)院 三級甲等
一般來說天氣比較炎熱的時候，工作時間太長，容易發(fā)生中暑的問題，這個時候可以實現(xiàn)負(fù)一些解暑的綠豆湯，或者淡鹽水之類的。這些本身有預(yù)防中暑的效果，如果出現(xiàn)了身體。不舒服的癥狀，需要及時到陰涼通風(fēng)的地方休息，另外還要注意病人體溫的變化，避免發(fā)生重癥中暑。
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