近視如何讓視力不再下降？
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王帥 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，一般情況下過了18歲之后，隨著用眼越來越少，并且視功能已經(jīng)發(fā)育比較穩(wěn)定的狀態(tài)，正常度數(shù)應(yīng)該不會(huì)再有增長，具體還要看個(gè)人之后的用眼習(xí)慣，如果說這種習(xí)慣持續(xù)不好的話，比如說一直連續(xù)持續(xù)使用電子產(chǎn)品就有可能再次視力下降。
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都吉雅 主治醫(yī)師
阜新市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
預(yù)防視力近視嚴(yán)重，一定要注意保護(hù)眼睛，不要經(jīng)常用眼過度，寫字看書的姿勢(shì)一定要正確，可以去正規(guī)的眼科做個(gè)眼底測(cè)試，選擇一個(gè)合適自己的眼鏡，這樣對(duì)眼睛也有好處，飲食上多吃一些明目的食物，像胡蘿卜番茄等，經(jīng)常用些緩解眼疲勞抗病毒的眼藥水，
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