該如何預(yù)防眼睛近視？
病情描述：最近發(fā)現(xiàn)眼睛干澀，視物不清。尤其是看遠處的事物的時候特別模糊，寫作業(yè)的時候離的課本特別的近，我很擔心眼睛的問題，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說眼睛已經(jīng)近視了。該如何預(yù)防眼睛近視？
醫(yī)生回答 (2)
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周懿燕 副主任醫(yī)師
臺州市中醫(yī)院 三級乙等
如果發(fā)現(xiàn)眼睛已經(jīng)出現(xiàn)看遠模糊，而且有時候眼睛還出現(xiàn)干澀的癥狀，考慮可能是已經(jīng)近視，另外還有干眼癥的可能，所以最好到醫(yī)院眼科，散瞳驗光，如果確診為真性近視，需要佩戴眼鏡矯正。盡量減少，近距離用眼的時間，增加戶外運動，可以預(yù)防近視，如果眼睛經(jīng)常還有干澀酸痛的癥狀，可以考慮補充人工淚液類眼藥水治療。
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劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
您好，患有近視眼的人群在現(xiàn)如今社會呈逐年上升趨勢，不良的用眼習慣，以及環(huán)境因素，用眼過度，強光或者弱光的影響等等，都會不同程度的視力下降。防治近視首先應(yīng)養(yǎng)成良好的坐姿和學習習慣，要規(guī)律的使眼睛得到休息，間隔固定的時間，必須向遠方眺望同時要堅持天天做眼保健操，避免沉迷手機以及電腦。
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