用多少瓦的燈泡眼睛最舒服？
病情描述：我家最近新裝修了房子，換了一個比較亮的燈泡，買燈泡的時候想著瓦數(shù)大一點，到了晚上能亮一點，但是回來之后發(fā)現(xiàn)，太亮了照著人眼睛不舒服，想知道用多少瓦的燈泡眼睛最舒服？
醫(yī)生回答 (2)
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
不知道您家房子的面積是多大呢？一般來說，燈泡的瓦數(shù)是根據(jù)房子的面積來的 一般來說，客廳建議可以使用40到60瓦的led燈，臥室是按照20㎡算，建議使用 32瓦的led燈。過強或過暗都會導致眼睛不舒服。建議您根據(jù)家里的實際面積選擇合適的燈泡瓦數(shù)。
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高迎春 醫(yī)師
沂源縣人民醫(yī)院悅莊分院 一級甲等
像你提到的這個情況，他是根據(jù)個人的需求條件有很大不同的，是根據(jù)自己的需要，如果是你感覺到了夜晚燈太亮的情況下，可以適當?shù)陌褵舻耐邤?shù)調(diào)節(jié)到最適合自己這樣是最好的，他不是說是固定的，一成不變的，是根據(jù)個人的適應能力做調(diào)整的，只要你在工作和學習的時候不感覺到視力有疲勞是最合適的。
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