來月經時頭暈是怎么回事?
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,考慮是氣血不足引起來的,這種情況建議你平時要多吃一些補氣血的食物,如大棗,枸杞,綠色蔬菜,瘦肉,內動物的內臟等。平時要注意腹部保暖,不要貪吃涼食??梢赃m量的進行熱敷??梢苑靡恍┭a氣血的藥物,或者去正規(guī)的中醫(yī)院進行中醫(yī)藥調理。
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鄧劍鋒 主治醫(yī)師
習溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
來月經的時候頭暈的情況多與機體內分泌系統紊亂有很大的關系,這和人體的激素水平的變化有一定的因素,那您平時飲食和生活習慣上,避免過大的生活和工作壓力,避免熬夜,適當的戶外鍛煉身體,飲食以清淡和維生素含量比較高的食物為主,戒煙酒
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