皮膚暗黃長斑怎么辦?
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
皮膚暗黃長斑,平時注意加強護理,使用一些美白淡斑的護膚品,適當服用一些維生素。不要熬夜晚睡,保證充足的睡眠,避免陽光暴曬,保持心情愉快和皮膚衛(wèi)生,多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃辛辣、煎炸等刺激性的食物,勞逸結合,不要過度勞累,考慮會有所改善。
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劉康 醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好!皮膚長斑,暗黃,這個有很多的因素,首先跟年齡有關,年齡增大,皮膚的細胞開始老化,皮膚就開始松弛,而且水份蒸發(fā)也非常的嚴重,皮膚的細胞出現(xiàn)缺水。睡眠不好,經(jīng)常熬夜就會出現(xiàn)色素的沉著。首先要多喝水,多吃水果和青菜,然后補充皮膚的水分,多做面膜。多吃含有膠原蛋白的物質(zhì)補充我們細胞內(nèi)的膠原蛋白。
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