我近視了怎么辦？
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張智科 主治醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，近視只能佩戴眼鏡進(jìn)行矯正，如果度數(shù)繼續(xù)增加的話，建議可以進(jìn)行手術(shù)治療，平時(shí)一定要注意用眼時(shí)間不要長(zhǎng)時(shí)間的盯著手機(jī)電腦之類的電子屏幕，注意眼部衛(wèi)生，不要過(guò)度疲勞，調(diào)整好作息時(shí)間，每天晚上睡覺之前用熱水拿毛巾敷3~5分鐘就會(huì)有效緩解眼部疲勞。
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病情分析：
你好，目前已經(jīng)達(dá)到300度，說(shuō)明形成真性近視，長(zhǎng)期不注意用眼衛(wèi)生，導(dǎo)致睫狀體疲勞過(guò)度，難以恢復(fù)正常。建議盡早配鏡矯正，以后注意用眼衛(wèi)生，避免用眼過(guò)度，生活做到少用眼，多運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，生活保持勞逸結(jié)合，可以預(yù)防度數(shù)加重的。
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