夏天如何防中暑?
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
夏天如何防止中暑,不能在天氣比較炎熱的情況下出去直接曬太陽,這樣容易導(dǎo)致中暑。沒有特殊情況下可以天氣不是很炎熱的情況下出去,再是頭上可以戴遮陽帽,以免頭部直接照射引起中暑,再是需要出去時(shí)多喝水,可以促進(jìn)身體代謝,也可以預(yù)防中暑。
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張學(xué)新 主治醫(yī)師
東營市河口區(qū)中醫(yī)院 二級乙等
在夏天盡量不要在中午外出,以免引起中暑,外出時(shí)戴遮陽帽,穿長袖避免太陽直接曬到皮膚,可以涂抹防曬霜,打太陽傘等,應(yīng)多喝水,多喝果汁,多喝綠豆湯等消暑解渴的湯類,多吃水果,如西瓜等,可以隨時(shí)攜帶防暑藥,如藿香正氣水或者風(fēng)油精等,
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如何預(yù)防中暑
當(dāng)天氣很熱的時(shí)候,很容易出現(xiàn)中暑的情況,發(fā)生中暑前,身體會出現(xiàn)口渴、多汗等癥狀,... 詳細(xì)?