夏天如何防治中暑？
病情描述：我媽媽是一名環(huán)衛(wèi)工人，大熱天他也要出去掃地，很擔(dān)心她會(huì)中暑，所以我想咨詢一下，夏天如何防治中暑？多喝水有用嗎？需要叫他隨身攜帶水嗎？喝冷水好還是喝熱水好？
醫(yī)生回答 (2)
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趙曙光 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
夏天為了防止中暑可以多喝水，多喝水促進(jìn)全身血液循環(huán)，也可以多出汗，通過(guò)出汗能夠使體溫下降，不容易出現(xiàn)中暑，一般情況下為了減少出汗導(dǎo)致的身體出現(xiàn)一些礦物質(zhì)丟失，可以適量喝一點(diǎn)淡鹽水，能夠保持身體平衡。再是需要頭上戴一頂帽子，可以避免陽(yáng)光直射導(dǎo)致的中暑。
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段小芬 醫(yī)師
開州區(qū)文峰街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
夏天天氣炎熱，氣溫很高，建議她不要長(zhǎng)期曝曬太陽(yáng)下，以免中暑或皮膚損傷，建議掃地以后可以坐在樹下乘涼或用扇子除熱，可以用溫水洗臉，降低體表溫度，多喝水，也可以喝清熱解毒的茶或藿香正氣液，如有頭暈、惡心、嘔吐，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
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