手指甲軟是正常的嗎？
病情描述：我的手指甲長得比較慢，而且非常軟，有時候用剪刀剪都剪不下來，沒有什么硬度，有時候東西也撥不掉，會不會是有什么問題呢？我身邊的朋友手指甲都比較硬，手指甲軟是正常的嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
手指甲軟不正常，考慮是很多因素而引起的，最常見的是微量元素缺乏，尤其是鈣缺失，會引起指甲硬度下降，導(dǎo)致指甲變軟。除了微量元素缺乏，也有可能是甲營養(yǎng)不良癥，甲營養(yǎng)不良癥一般的都是由于甲母質(zhì)方面的營養(yǎng)功能障礙，從而導(dǎo)致指甲的甲板角質(zhì)的營養(yǎng)缺失，這樣就出現(xiàn)甲變軟。
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解書浪 醫(yī)師
云陽縣普安鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
指甲軟是不正常的，一般是缺少一些營養(yǎng)或者是鈣質(zhì)所造成的，這個可以在飲食上進(jìn)行補充。在日常生活當(dāng)中，多吃一些有營養(yǎng)的食物，要注意營養(yǎng)均衡，無論是一些牛羊肉還是一些蔬菜水果，都需要均衡的攝入才可以，另外就是平時多出去曬一些太陽，做一些體育鍛煉。
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