喝蜂蜜水是早上喝好還是晚上好？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第一附屬醫(yī)院 三級
蜂蜜水最好選擇在早上服用空腹溫水，服用一杯蜂蜜水，有潤腸通便的作用，可以補充氨基酸和維生素，蜂蜜非常的甜，如果選擇在晚上服用，有可能會導(dǎo)致患者肥胖和血糖升高，所以一般建議患者在早上服用，不要放到晚上，如果要長期服用的話每次不要喝太多，少量服用就可以了。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
喝蜂蜜水在早上和晚上喝都可以，早上空腹喝些蜂蜜水可以起到潤腸通便的作用，晚上睡前喝蜂蜜水可以起到美容養(yǎng)顏的作用，蜂蜜里含有大量的氨基酸和維生素，營養(yǎng)價值挺高的，經(jīng)常喝些蜂蜜水有益于身體健康。食用蜂蜜的時候盡量不要同時食用豆制品。
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