嘴周圍發(fā)黃發(fā)暗,眼睛周圍發(fā)暗發(fā)青咋辦?
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
您好,首先您這種情況要避免熬夜,要保證足夠的睡眠質(zhì)量,飲食方面可以多吃一些富含維生素A的食物,像胡蘿卜、南瓜等。同時也建議您先去正規(guī)醫(yī)院查看一下,是否存在其他方面的疾病導致的,飲食方面要注意以清淡為主,不能吃辛辣刺激的,多喝水促進身體的新陳代謝。
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萬軍 副主任醫(yī)師
甘井子區(qū)婦幼保健院 一級甲等
眼睛及嘴角周圍皮膚發(fā)青發(fā)暗,這種情況首先考慮是否由于平日過度疲勞或者是飲食不均衡,導致營養(yǎng)缺乏等因素導致的。首先建議平時要注意休息。避免過度勞累。不要熬夜。飲食均衡多樣化。多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。多吃綠葉食品,可以補充復合維生素。
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